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元AV女優「女性の理想としては、パンツを脱いだ瞬間から硬くソソり勃っていてほしいんです」

1: スリーパーホールド(愛知県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:37:13.75 ID:5BUY6Q3L0●.net BE:342992884-PLT(13931) ポイント特典
死ぬまで現役 下半身のツボ 素早く反応するペニスを取り戻そう!

 「女性の理想としては、パンツを脱いだ瞬間から硬くソソり勃っていてほしいんです」
 こう話すのは元AV女優で、スポーツジムのインストラクター経験もある竹下ななさんだ。

 勃起力が減退するシニア世代には厳しい話だが、やはり女性は“すぐに勃起する男性”がお好みのようだ。
 「まあ、挿れるときに勃起していれば問題ないんですけどね…それでも最初からビンビンの方がうれしいし、安心できるんです。
『こんな私に興奮してくれるんだ』って思うから(笑)」

 男性も同じだろう。パンツを脱がせる前から女性がアソコをビショビショに濡らしていれば、愛しさも増すし、何より“男”として認められている気分になる。
 セックスにおいては、ムード作りやテクニック同様、早く勃起して女性に性的興奮を伝えることが、大事なポイントといえるだろう。

 勃つか勃たぬかで悩んでいる我々にすれば、そこまで求められるのは酷である。
 しかし、実は努力次第で、若い頃のように女性の体に触れた途端、ギンギンになることは可能だという。
 「まず、私の経験上(ななさんは3000人斬りを達成している)、すぐに勃起する男性は血液の循環が良くて、血流も早いんです。
そうした人の特徴は、日頃からジョギングやサイクリング、水泳などの有酸素運動を多くしていることです」

 血流が早いと勃起も早い。これは医学的にも理にかなっている話だ。
 本コーナーの愛読者ならすでにご存じの通り、勃起とは海綿体に大量の血液が流入することで、ペニスが膨張していくメカニズム。
ゆえに流入する血流が加齢や運動不足、生活習慣病などによって減ってしまうと、EDになるわけだ。
 「つまり、性的興奮と同時に勃起できる男性は、海綿体への血流が早いんです。そして、血液の循環を良くしてくれるトレーニングが、有酸素運動なんです」

 脳で感じるや、反射的に勃起する若々しいペニスを取り戻すには、まず走ることから始めるべきなのだ。
 「ただ、今まで運動不足だった方が、いきなり走るのは危険です。疲労骨折や腱を痛めやすく、膝を悪くする可能性もあります」

(続く)
http://wjn.jp/article/detail/9436243/
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引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1450179433/





2: スリーパーホールド(愛知県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:37:35.69 ID:5BUY6Q3L0.net
 無理は禁物。まずは軽めのウオーキングから始めた方が良い。ただ、冬場となったこの時期は、外に出るのも面倒だ。
そんなときにお勧めなのが、室内でできる有酸素運動だ。
 「腕立て伏せや腹筋、背筋、スクワット、踏み台昇降なども有酸素運動になります。
種目は何でも構いませんので、“20秒動いたら、10秒休む”方法を取り入れてください」

 これらを1セットで4~6回ずつ行うだけで、かなりの有酸素運動になるという。
 「最初は週に2回程度でOKです。1カ月もすれば血液の循環が以前よりずっと良くなり、早く勃起できるようになるんです」

 それだけではない。万が一、途中でなえてしまっても、血液の循環が良い体づくりをしっかりやっていれば、そこからの復活も早い。
 「何より有酸素運動は脂肪燃焼の効果が高いですから。次第に引き締まった体になって、見た目も格好良くなれますよ」

 これからの寒い季節は、室内で実践できる有酸素運動で、反応抜群のペニスを取り戻そう!

竹下なな
精力料理研究家。元AV女優であり、現在はヨガインストラクターとして活躍。
大の料理好きでもあり、精力アップのための食材を使った簡単料理を日々、研究している。近著に『セックスが危ない!』(三和出版)。

102: ヒップアタック(石川県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:09:18.31 ID:BQ1t/lub0.net
>>1
奥さんも子供もいるけど毎日オ◯ニークッキングしてるから立つのもいくのもクソ早い俺は大丈夫だな。

5: ネックハンギングツリー(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:39:54.52 ID:56iT4csm0.net
> 『こんな私に興奮してくれるんだ』って思うから(笑)」


単に生理反応だってわかってない時点で・・・

6: アルゼンチンバックブリーカー(関西地方)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:40:03.10 ID:R8qxp1O40.net
no title


こんな女に言われても...

117: ジャンピングパワーボム(東京都)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:23:36.49 ID:lEIF4uRg0.net
>>5
わかってるから「(笑)」なんだろ
文意を読めよ

>>6
「こんな」だから「こんな私に」って自虐してるんだろ
文意を読めよ

25: ダイビングエルボードロップ(庭)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:54:16.75 ID:dMOJgDIV0.net
>>6
まずはソフマップの前に立て。話はそれからだ。

32: ファイヤーバードスプラッシュ(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:57:47.11 ID:+Lc3nRNQ0.net
>>6
なんか失敗した藤原紀香みたい

96: かかと落とし(東京都)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:04:11.68 ID:5Gca+XXt0.net
>>6
山田邦子

135: アトミックドロップ(静岡県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 23:10:01.34 ID:sLt10q7U0.net
>>6
精力強そう

174: 閃光妖術(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 01:18:30.41 ID:OIM7jJmE0.net
>>6
こんな女じゃ勃つもんも勃たねーよwww

236: スターダストプレス(群馬県)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 10:52:07.40 ID:THMcrCaF0.net
>>6
あれ、ち◯この血がどんどん引いていく

7: 膝十字固め(茸)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:40:05.62 ID:z3bSFLdX0.net
最近、なかなか立たない
やっと立ったら今度はすぐ逝きそうになる
それを我慢すると今度は萎んじゃう…

26: バックドロップホールド(WiMAX)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:54:41.16 ID:BUexoGKi0.net
>>7
あれ、俺の事書いてあるぞ。

206: ジャンピングDDT(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 05:14:59.11 ID:9rgl+r8C0.net
>>7
バーベルスクワットはマジでオススメ
60kgを問題無く扱えるようになったら、自分で引くくらいギンギンになるから
40超えたのに勃ち具合が20代と変わらないわ

229: クロスヒールホールド(dion軍)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 09:56:41.89 ID:Zu5nzuKB0.net
>>7
精神面の疲労と緊張あせりが強まってるね
もう少しリラックスできる場所で遊ぶのもいいかも
10万クラスのソープ(2時間ぐらいの)に一度行ってみるべし

231: ジャンピングパワーボム(群馬県)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 10:11:56.97 ID:CZYasSmp0.net
>>229
そんなん金額で緊張してまうやん

8: ナガタロックII(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:41:36.65 ID:D5hZR6V90.net
AV男優ってインポになるからバイアグラ必須なんだっけ

9: エクスプロイダー(西日本)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:43:27.11 ID:WKaTMDfRO.net
エロい雰囲気になりイチャイチャし始めた時点でギンギンになる

11: メンマ(dion軍)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:45:04.00 ID:1YkDHcnz0.net
慣れもあるよな

16: イス攻撃(埼玉県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:48:52.75 ID:JvqyUilS0.net

24: 河津掛け(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:53:38.86 ID:VLns4nkC0.net
>>16
ビンッ wwwwwwwwwwww

130: ハイキック(庭)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:56:12.85 ID:8Ux9Rtpr0.net
>>16
デカ目のクリトリス

180: ショルダーアームブリーカー(WiMAX)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 01:44:57.00 ID:XfHYbnb60.net
>>16
これはキツイ。このコンプは社会的に出世しても金持ちになっても拭えない気がする

209: ファイヤーボールスプラッシュ(庭)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 06:20:20.28 ID:3H4dN2lj0.net
>>180
大きくはできるけど小さくはできないと聞いた

240: ラダームーンサルト(福岡県)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 11:00:40.83 ID:kmIl/OxS0.net
>>16
例の弁護士とほぼ互角

18: トペ スイシーダ(栃木県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:49:55.74 ID:FHncdU+X0.net
男性の理想としては、服を来てる状態でも勃起するような色気を持っていてほしいんです

49: ハーフネルソンスープレックス(庭)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 21:10:40.67 ID:+GDaH0Tz0.net
>>18
栃木のくせにわかってるじゃないか。

77: カーフブランディング(香港)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 21:30:10.64 ID:FI9K+MBJ0.net
>>18
南とうほぐ人やるな

22: ミドルキック(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:53:02.30 ID:F+kqYNc50.net
no title

251: ダブルニードロップ(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 12:14:44.87 ID:avMQI7DH0.net
>>22
立ってないのか… たつどもって言ってるが…

23: ストマッククロー(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:53:34.40 ID:iUrV+6qd0.net
何気ない事で勃起しちゃって困ってる
朝の通勤の車でビンビンだし
恐らく振動で前立腺が刺激されているんだろう

30: ファイヤーバードスプラッシュ(庭)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:55:54.08 ID:QJO3q0oE0.net
>>23
電車通勤でなくてよかったな
ラッシュだと事案発生だぞ

28: 32文ロケット砲(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 20:55:01.93 ID:9rE2hhPF0.net
久しぶりに隣から女の喘ぎ声を聞いた。
もうクリスマスかぁ。と思った。

128: ミッドナイトエクスプレス(千葉県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:52:05.82 ID:/Zmjrla80.net
>>28
母ちゃんの声か?

53: ドラゴンスリーパー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 21:13:03.04 ID:9XLQQhYd0.net
初めて風俗店に行った時は緊張で半勃ちの状態だったが、
嬢が消毒液をしみこませた綿でペ◯スをふいてくれると
一気に痛いほどに勃起。はじめてやってもらったフェラチオは
脳天に突き抜けるほどの快感だった。
今は風俗通いもすっかり慣れて、わざとペ◯スをまっすぐ勃てて、
ブリーフがテントはってる状態を見せて遊んだりしてる。

57: ファイナルカット(奈良県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 21:13:49.99 ID:maoI4nBk0.net
30超えてマジで勃たなくなってきた

62: グロリア(catv?)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 21:17:42.99 ID:6/M/ORw40.net
パンツ脱がされたときにはこすれて写生してるよ、カス。

64: 腕ひしぎ十字固め(東京都)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 21:20:45.64 ID:4xU4s68d0.net
20代の時は朝勃ちで痛いぐらいそそり立ってたが
人間五十年説は正しいと思うけふこのごろ
ねえさんボクは病気です

69: ローリングソバット(西日本)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 21:22:51.36 ID:O5wH4JAi0.net
最近は、オッキもしなくなった…(´;ω;`)ブワッ!

73: クロスヒールホールド(芋)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 21:25:01.14 ID:r1ptU6io0.net
45にして妊活させられてるおれの身にもなれ

84: 膝十字固め(東日本)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 21:40:14.07 ID:dpWDWYVeO.net
朝立ちはするがいざというときに立たない

86: アンクルホールド(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 21:40:47.07 ID:/X1AIhMk0.net
どっかのジョーク

国王夫妻が畜産試験場を訪問

技師「この種牛は一日5回種付けします」
妃「聞きましたか?」
王「で、その相手は常に同じ雌牛かね?」
技師「いえ、毎回違う雌牛です」
王「と、いうわけだ」

87: フライングニールキック(庭)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 21:45:42.62 ID:v0mQesmj0.net
動画見ているとなかなかたたないやついるけどなんなの
一日に何度も撮影してんの?

115: パロスペシャル(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:20:36.32 ID:rhTJ2bdp0.net
>>87
刺激に対して鈍感になるんだとか
立たない奴はカメラに映らない場所の机にチ◯コ叩きつけるらしい

89: 垂直落下式DDT(catv?)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 21:51:52.85 ID:ZiRn5ES50.net
「女性の理想としては、パンツを脱いだ瞬間から
硬くソソり勃っていてほしいんです」

ヘンリー塚本作品かよwww

92: 逆落とし(東京都)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 21:55:52.88 ID:CrHiCHry0.net
こいつか
no title

93: キチンシンク(関東・甲信越)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 21:58:34.91 ID:38QK+5JPO.net
相手次第だ馬鹿野郎

95: 垂直落下式DDT(dion軍)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:02:52.59 ID:OJ4TlEd+0.net
あれ…?
そういえば最近いつ勃ったかな?

101: ダイビングエルボードロップ(庭)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:06:43.82 ID:dMOJgDIV0.net
勃つことは勃つんだが持続できなくてな。
思い切って泌尿器科行って、レビトラ処方してもらったら、
これがよく効くわ。二発三発は出来ないが ちゃんとできるようになった。
ほんま感謝やでw

103: リバースパワースラム(庭)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:10:08.16 ID:SpMolGQD0.net
最近なにもかもに疲れてきた
前は好きだったオ◯ニーも気付けば一週間二週間とやらないまま

108: 稲妻レッグラリアット(岡山県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:13:05.79 ID:Ax5974UH0.net
高◯生チ◯ポが一番ビンビンでいいよね
あれは学生時代しか味わえないいいもんだった

119: ファルコンアロー(空)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:24:19.65 ID:oLt7+Bgo0.net
風俗経験も無いから、全然わからん。。
彼女居ない歴=年齢の童貞の38歳です。

122: マスク剥ぎ(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:31:25.23 ID:TBN9aiuG0.net
34歳だけど未だに仰角60度以上いくわ
30代になると勃ちが悪くなるとかいう人が多いけど、全然わからん
レバーみたいに下に向けてから手を離すと下腹部まで跳ねて当たる
あ、一応言っとくが腹は出てないよ

125: クロスヒールホールド(空)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:43:33.22 ID:4+dazuGP0.net
>>122
羨ましい気もするが、やりづらい体位多くない?

143: マスク剥ぎ(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 23:21:57.13 ID:TBN9aiuG0.net
>>125
そうでもないよ
正常位だとGスポットが刺激されて気持ちいいと言われる

152: クロスヒールホールド(禿)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 00:04:01.06 ID:qdB9KQR/0.net
>>122
なんか運動とかしてるん?

156: ミッドナイトエクスプレス(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 00:11:46.88 ID:g0V/o+jC0.net
>>152
たまにスポーツジムで筋トレとランニング
あと冬以外は自転車だな

124: ドラゴンスープレックス(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:36:11.84 ID:503+2sAf0.net
サイクリングはインポへの特急券だろ

126: 河津掛け(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:45:37.63 ID:t9QlTOvr0.net
中折れって現象がよくわからん
射精してないのになぜフニャチンになるの?

127: バズソーキック(大阪府)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 22:46:55.96 ID:7EOJr4O/0.net
>>126
なんつーか、集中が途切れるつーか、冷めるつーか・・・
途中で何やってんだろ俺・・・ってなっちゃうの

132: フルネルソンスープレックス(茨城県)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 23:04:23.72 ID:J/EB/V4e0.net
結局モテたかったら運動しろか

144: アイアンフィンガーフロムヘル(東京都)@\(^o^)/ 2015/12/15(火) 23:33:50.87 ID:d0KHLGBT0.net
手つないだだけで勃つんだが
しかし嫁は別

150: シューティングスタープレス(北海道)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 00:02:59.35 ID:SSSBExcy0.net
早漏で悩んでたころが懐かしい・・・

153: ニールキック(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 00:08:22.40 ID:sqITQSTK0.net
アラフィフだが10代より今の方が硬度、回数共に多くなった
チ◯コも昔より4センチくらい長くなった

162: シューティングスタープレス(北海道)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 00:24:36.46 ID:SSSBExcy0.net
若い童貞の人には
オ◯ニーの仕方には気をつけろと言いたい

166: ハーフネルソンスープレックス(庭)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 00:32:55.92 ID:Y7dAofPr0.net
高校の頃帰り道で抱きしめただけで勃起してた頃が懐かしい
恥ずかしくて腰だけ引いてた

170: ナガタロックII(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 00:54:52.73 ID:7g2WmS7C0.net
中◯生の時、体操服に着替えた女子の
おっぱいのふくらみを見る度に、勃って勃って仕方なかった。
おまけにあの頃は、勃起すると鈴口が天井向くくらいに
そそり立っていたから、ズボンの前がふくらんでいるのに
気付かれないようにするのが大変だった。

183: スターダストプレス(青森県)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 01:59:22.32 ID:KbbF0kd20.net
(´・ω・`)「男性の理想としては、ブラ外した瞬間から乳首が固くそそり勃っていてほしいんです」

200: ファルコンアロー(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 04:21:53.51 ID:ibKE9oR20.net
>>183
お前は何もわかっていない

189: リキラリアット(東京都)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 02:24:17.30 ID:EYYkhRjV0.net
俺40歳後半だけどバリバリ現役だわ
ビキニパンツの上からアタマ出る

193: 中年'sリフト(大阪府)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 02:52:26.81 ID:XbtfrIrh0.net
>>189
俺もそうだったが、50代に入った瞬間ガクッと落ちてもう戻らない

195: リキラリアット(東京都)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 03:02:15.17 ID:EYYkhRjV0.net
>>193
まあ、どっかの段階でいきなりガクッとくるだろう、とは思ってる
もったいない気もするが、それもまた人生だ

妻しか女知らないんだよなあ。けっこう巨根なのに

196: 中年'sリフト(大阪府)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 03:06:35.19 ID:XbtfrIrh0.net
>>195
子供はいるのかい?

197: リキラリアット(東京都)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 03:08:56.02 ID:EYYkhRjV0.net
>>196
いない。作る気なかった
まあ、そんな男は本来セックスしちゃいけないんだろうなあ、とは思う

211: 超竜ボム(家)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 06:34:16.91 ID:cl6u/nJW0.net
男もそうありたいと思っているのです

226: ハーフネルソンスープレックス(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 09:23:44.19 ID:MuMsa5Cv0.net
高校から自然に勃たなくなってきた
1日4回抜いてるのが悪いのか

227: エクスプロイダー(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 09:46:12.71 ID:FxvaDgXX0.net
一ヶ月我慢したら復活するんじゃね

242: メンマ(京都府)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 11:03:32.19 ID:xSlCOYyf0.net
これからやらなきゃいけいないんだという義務感が
性的なものを上回ると萎えてしまうのです。AV男優は大変だと思うね。

244: アンクルホールド(茸)@\(^o^)/ 2015/12/16(水) 11:47:58.44 ID:o/+HhvN50.net
>>242
いいレスだ
感心したわ

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Tags: 竹下なな

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